Comment bien maitriser soi-meme et maitriser sa colere?

Meriem à 04h31
21
Jul
2007
Comment bien maitriser soi-meme et maitriser sa colere?

Salam,

Il nous arrive (nous, comme etre humain, Creature faible!) d'etre en colere avec quelques chose ou avec quelqu'un face a une situation delicate par exemple.

Quels sont vos conseils et vos approches pour bien se maitriser et ne pas commettre des peches ou des betise que l'on regrettra un jour!

Moi personellement quand je suis e colere et ne pas stable, je prefere :
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21/07/2007 à 04h31 par "Meriem"